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Esportes, eles podem te salvar de várias formas

Publicado: 09/26/2009 por Rodrigo Melo em Eu recomendo

Falar do lado espiritual é regra no blog, do lado sentimental é freqüente, do lado financeiro é raro mas falar do lado físico vai ser a primeira vez.

Resolvi trazer este post porque em um blog que criei pra ajudar as pessoas a se sentirem melhor não pode deixar de falar de esportes, que a meu ver são um dos melhores remédios para diminuir o stress e tirar alguém da depressão e dos vicios.

Eu sempre pratiquei todos os esportes que pude, de futebol a trilha de moto e de tênis a trilha de bicicleta, não só pela vontade como também pela oportunidade (ou falta dela) mas sempre fiz grande esforço pra sempre praticar um esporte, seja ele coletivo ou individual.

A prática de esportes leva a socialização, relaxamento e é sem dúvida um interruptor de liga/desliga para os estressados, uma vez que exige um alto nível de concentração faz com que você se desligue dos seus problemas e relaxe a nível subconsciente.

Até 2003 eu jogava futebol, vôlei, basquete, patins, natação, fazia trilha de moto e tudo mais que aparecesse, mas um fatídico acidente de moto (na cidade, fui fechado por um maluco) destruiu meu joelho tive que abandonar muitos esportes, mas consegui com alguma dificuldade voltar pro vôlei e comecei com o tênis.

Fui seguindo assim, antes de mudar eu jogava vôlei com uma turma fantástica, amigos do peito que me davam muitas horas de diversão e risadas, gente muito mais preocupada em se divertir do que em quebrar recordes, além disso, jogava tênis com meu parceiro Adriano, o tênis te desliga completamente de tudo. Porém, eu tive que me mudar e vir para uma cidadezinha do interior onde não se joga nem uma pelada, tentei muito achar parceiros pra atividades, como não consegui comprei uma mountain bike e comecei a pedalar pelas serras da região e estou mais uma vez apaixonado. Mas lógico, continuo procurando pessoas pra pedalar comigo, é legal ter a independência, mas fica melhor quando tem amigos pra compartilhar.

Além de ajudar a desligar dos problemas o esporte te apresenta desafios e na superação destes a melhora da auto estima, o sentimento de realização e muitas outras coisas. O esporte te leva a conhecer não só pessoas novas mas novos universos, é impressionante como a cada vez que entro em um esporte novo descubro tudo aquilo que o envolve e com isso entro num novo leque de descobertas cheio de pessoas com o mesmo interesse. Por exemplo quando fui montar minha bicicleta entrei na internet pra obter informações nos fóruns de bike sobre peças legais com preços bons, e acabei por descobrir que para cada modalidade (free ride, cross country, down Hill, etc) existem peças mais apropriadas, descobri que os grupos de ciclistas estão aburdamente organizados, que tem mapas de trilhas, encontros anuais, listas de equipamentos testados, além disso descobri que dos meus 15 anos pra cá as fabricas de bicicletas se revolucionaram e criaram uma gama incrível de equipamentos e por aí vai, isso acaba virando um hobby paralelo que caminha junto com o principal. Para alguns é difícil entender por exemplo a alegria de um jipeiro que passa um ano reformando um jipe velho sem nem andar no danado, mas muitas vezes a reforma é mais divertida até mesmo do que as jipadas.

Para aqueles que tem vícios com viés sociais, como alcoolismo e afins eu acredito que o esporte é fundamental justamente por conta do parágrafo acima. Uma das maiores dificuldades de quem bebe, por exemplo, é conseguir lagar a “turma do buteco” que é aquela galera que ele sempre recorria para um happy hour, contava umas piadas e relaxava, quando o cara corta a birita ele corta junto o buteco, porém o stress vai acumulando e como ele está sem suas duas válvulas de escape acaba recorrendo a ambos. Porém quando ele começa a praticar um esporte ele arruma outros amigos, outros compromissos e um monte de coisas pra encher o tempo dele, só que de forma muito mais saudável.

Procure na sua cidade o esporte que mais se identifica com você, não importa se é esporte radical ou xadrez o importante é se juntar a este mundo de saúde e mais felicidade, não tenha preconceitos quanto a sua idade, o Brasil ainda tem muito essas bobagens, quando fui ao Canadá fiquei muito feliz de ver velinhos andando de patins, bicicletas e afins sempre com seus ipods no ouvido, um barato! Mas se você acha que isso é agitado pra você, pratique bocha, boliche, xadrez, peteca, pelada, o que for, o importante é não ficar parado.

Um forte abraço!

Rodrigo Melo

No meu próximo post começa a saga do “Teoria sem conspiração” o primeiro tópico é sobre os polemicos video games, aguardem!

A moeda se estabilizou, muita gente pois a mão na consciência e o dinheiro do brasileiro começa a sobrar um pouquinho, com isso surge sempre a questão. O que fazer para investir meu dinheiro?
Fato é que poupança está um vexame uma verdadeira derrota em termos financeiros, mas o que muita gente não sabe é que outros meios de investir sem correr riscos e sem ter que se conformar com os “rendimentos” ridículos da poupança.
Eu estou terminando de ler o livro “Bem vindo a bolsa de Valores” de Marcelo C. Piazaa  que é um manual para iniciantes como eu e você, contendo tudo o que você precisa para dar seus primeiros passos no mundo do investimento. Abaixo segue a sinopse do livro, mas resumidamente ele vai mostrar que qualquer pessoa pode investir qualquer quantia na bolsa com pouco risco.
Sinopse oficial:
“Você já pensou em investir em ações, mas desistiu só de imaginar a agitação e o universo, aparentemente incompreensível, da Bolsa de Valores? Achou que era preciso ter muito dinheiro para começar? Então saiba que investir em ações é um processo simples, independente e que qualquer pessoa pode participar desse mercado. O livro Bem-Vindo à Bolsa de Valores, escrito para iniciantes, ajudará a compreender o mecanismo dos investimentos de forma fácil e rápida, para que você consiga comprar e vender ações pela internet.

– Invista sem complicação e com qualquer quantia;
– Realize bons negócios comprando papéis de empresas como Petrobras, Natura, Submarino, Vivo, Vale, Lojas Americanas etc.;
– Participe ativamente da abertura de capital das novas empresas relacionadas na Bolsa de Valores;
– Saiba como proteger seu dinheiro das grandes oscilações de preços;
– Acerte em cheio na escolha do home broker mais adequado ao seu perfil de investidor;
– Faça parte do mercado que pode render 10, 20, 30 vezes mais do que a poupança ou os fundos de renda fixa. “

O livro tem uma linguagem bacana, e o melhor de tudo é que ele é muito claro no que diz respeito as suas chances de lucro com cada investimento. O livro é Best seller e está em promoção no submarino de 29.90 por apenas 9.90 (comprei o meu lá).
Além de ensinar como o livro também da dica de papéis, corretoras e até home brokers.

Só não vão esquecer do dízimo ok?
Um forte abraço, Rodrigo Melo

Artigo inspirado por e-mail da Brunnet!

Third Day – Revelation –

Publicado: 08/15/2009 por Rodrigo Melo em Eu recomendo

Não é novidade qeu eu sou um apreciador da banda Third Day, é uma das poucas unanimidades no meu gosto pessoal, e olha que eu nunca fui de apontar favoritos. Com uma sonoridade poderosa e as vezes surpreendente, a banda bebe de fontes como U2 e Lynyrd Skynyrd, mas o grande diferencial é a voz de veludo do vocalista Mac Powell e das letras, simplesmente fantásticas e um passo a frente de qualquer outra banda que eu conheça.
Ganhadora de alguns Gramy’s awards (não sei quantos) a banda agada em cheio para quem procura rock de qualidade com uma mensagem de primeira.
O último álbum “Revelation” é diferente de “Wherever you are” pela dificuldade de se escolher uma ou duas faixas, é um daqueles álbuns que se tem prazer de ouvir do começo ao fim.
Estrutura recomenda fortemente para todos que conhecem e principalmente para quem não conhece.

Rodrigo Melo

PS: Resolvi acrescentar a discografia para quem gostou, se quizer saber mais clique em continuar lendo!

(mais…)

Dica de Filme: Fireproof “A prova de fogo”

Publicado: 07/09/2009 por Rodrigo Melo em Eu recomendo

Olá amigos, este filme fantástico do mesmo diretor de “facing the giants”ou desafiando gigantes aqui no Brasil, lançou este filme espetacular, contando a hitória de Caleb um capitão do corpo de bombeiros com o casamento arrasado e sua busca de redenção pessoal e conjugal. Um ótimo filme sobre todos os aspectos! Vá até a locadora mais próxima e veja com quem você ama!

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Boa tarde amigos! Hoje gostaria de trazer uma recomendação especial para todos os que apreciam música cristã contemporânea, na Klove você escuta o melhor de Third day, Casting Crowns, Jeremy Camp e muitos, muitos outros na mesma linha de som. Uma ótima opção para se relaxar e ouvir no fundo ao trabalho. É o meu guia oficial para comprar CD’s. Clique na imagem para abrir o site depois em “Listen online” para abrir uma janela do player que primeiro vai testar seus requisitos de banda de internet, player (real player ou media player)  e pronto! Essa verificação só é feita uma vez, depois você entra direto.

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Clique no player para ir para o site!

A cabana

Publicado: 03/25/2009 por Rodrigo Melo em Eu recomendo

Um livro que a partir de agora considero como leitura obrigatória é “A cabana” um livro excepcional que ficou em primeiro lugar na lista dos mais vendidos pelo the New York Times, um livro pra se ler, dar de presente e guardar!  Abaixo a sinopse do livro.

“A filha mais nova de Mackenzie Allen Philip foi raptada durante as férias em família e há evidências de que ela foi brutalmente assassinada e abandonada numa cabana. Quatro anos mais tarde, Mack recebe uma nota suspeita, aparentemente vinda de Deus, convidando-o para voltar áquele cabana para passar o fim de semana. Ignorando alertas de que poderia ser uma cilada, ele segue numa tarde de inverno e volta a cenário de seu pior pesadelo. O que encontra lá muda sua vida para sempre. Num mundo em que religião parece tornar-se irrelevante, “A Cabana” invoca a pergunta: “Se Deus é tão poderoso e tão cheio de amor, por que não faz nada para amenizar a dor e o sofrimento do mundo?” As respostas encontradas por Mack surpreenderão você e, provavelmente, o transformarão tanto quanto ele.”

O livro pode ser encontrado na internet nas lojas americanas, livraria saraiva e muitos outros e custa na faixa de R$15,00. O livro é uma ficção e creio eu não tem intenção de confrontar-se com quaisquer crença religiosa, mas intenta em fazer-nos entender como funciona o coração de Deus e seu plano para o homem, bem como o porque de tantas coisas terríveis acontecerem no mundo. Leia com a mente aberta e sem preconceitos, objetivando a moral da história e não os detalhes que a conduzem.